Wiedza przekazywana w przyjaznym środowisku, miłej atmosferze i na luzie jest łatwiejsza do przyswojenia i zapamiętania. Dlatego z przyjemnością przyjęłam zaproszenie do poprowadzenia warsztatu dla młodzieży uczestniczącej w obozie koszykarskim w Twardogórze.

Nizioł Basket Camp

Nizioł Basket Camp to pierwsza edycja obozu koszykarskiego zorganizowanego przez Kubę Nizioła – obecnego koszykarza ekstraklasy WKS Śląsk Wrocław – oraz jego ojca Piotra Nizioła, trenera koszykówki i byłego koszykarza, medalisty mistrzostw Polski ze Śląskiem Wrocław.

Podczas obozu młodzi zawodnicy nie tylko doskonalili swoje umiejętności koszykarskie. Mieli również okazję poszerzyć wiedzę na temat dbania o zdrowie fizyczne, psychiczne i emocjonalne oraz poczucie spełnienia.

Najważniejsze informacje w tym obszarze – w pigułce – zostały przedstawione podczas warsztatu „Koło Dobrostanu”.

Koło Dobrostanu

W warsztacie wzięli udział wszyscy uczestnicy obozu – młodzi koszykarze oraz ich trenerzy.

Podczas godzinnego spotkania każdy miał okazję poznać 12 obszarów, które mają znaczenie dla naszego zdrowia i dobrostanu, a następnie zastanowić się, jak wygląda u nich dbałość o każdy z nich.

Młodzież aktywnie uczestniczyła w warsztacie i chętnie dzieliła się swoimi spostrzeżeniami. Młodzi ludzie wykazali się dużą wiedzą, a wiele ich odpowiedzi naprawdę mnie zaskoczyło.

Szczególnie dociekliwi byli chłopcy – zadawali mnóstwo pytań i dopytywali o szczegóły. Z chęcią udzielali odpowiedzi na postawione pytania. I właśnie takie momenty lubię najbardziej.

Najwięcej osób wskazało jako obszary wymagające większej uwagi sen, odpoczynek i odżywianie.

Najlepiej zaopiekowanymi obszarami okazały się natomiast ruch i pasja. Biorąc pod uwagę, że uczestnicy spędzali wakacje na obozie koszykarskim, trudno się temu dziwić. 😊

Kilka refleksji

Praca z młodzieżą zawsze sprawia mi dużo przyjemności. Młodzi ludzie mają ogromne poczucie humoru. Potrafią zaskoczyć swoją wiedzą i spojrzeniem na świat. Błyskotliwie wychwytują pojedyncze zdania, a następnie potrafią odnieść je do zupełnie innych obszarów swojego życia.

Potrafią też przejąć inicjatywę i… zadać trenerowi coachingowe pytanie:

„Gdyby trener mógł być kobietą, to jaką by był?” 😉

I właśnie za tę ciekawość, kreatywność i odwagę w zadawaniu pytań tak bardzo lubię spotkania z młodymi ludźmi.

Bo troska o własny dobrostan to umiejętność, której warto uczyć się od najmłodszych lat. Im wcześniej młody człowiek nauczy się zauważać swoje potrzeby, rozumieć emocje i odkrywać, co daje mu energię, tym łatwiej będzie mu w dorosłym życiu świadomie dbać o Siebie.

Artykuł Warsztat na Nizioł Basket Camp 2026 pochodzi z serwisu Ojas.

Zależało mi również na tym, aby taki proces miał swoją strukturę i określone ramy czasowe. Samo podążanie za klientem, charakterystyczne dla coachingu, nie zawsze wystarcza, gdy ktoś potrzebuje konkretnego kierunku i chce w określonym czasie przejść od niepewności do działania.

Właśnie wtedy trafiłam na Certyfikowaną Metodę Career Steps Revolution – CSR® ICF, opracowaną przez Talent Development Institute.

To było dokładnie to, czego szukałam dla swoich klientów.

Metodologia Career Steps Revolution – CSR®

Metoda CSR® ICF prowadzi przez 10 sesji – od momentu, w którym nie wiemy jeszcze, czego chcemy i w jakim kierunku pójść, do określenia własnego celu oraz stworzenia planu jego realizacji. To dziesięć spotkań, podczas których klient przechodzi przez następujące etapy:

• Etap 1 – Audyt obecnej sytuacji
• Etap 2 – Kluczowe przekonania
• Etap 3 – Unikalne talenty
• Etap 4 – Poczucie sensu – moje wartości
• Etap 5 – Misja – mój cel życiowy
• Etap 6 – Plan – wdrożenie marzeń w życie
• Etap 7 – Sabotażyści planu – co może zakłócać jego realizację
• Zamknięcie procesu

Wielu coachów pracujących dziś tą metodą ma za sobą własną drogę przez wszystkie etapy tego procesu.

Certyfikacja w Metodzie CSR®

We wrześniu 2025 roku rozpoczęłam współpracę z Talent Development Institute. Najpierw zdobyłam certyfikat w Metodzie CSR® ICF i zostałam wpisana na listę certyfikowanych coachów tej metody.

Następnie zaczęłam wspierać TDI w przedsięwzięciach związanych z rozwojem kariery, odkrywaniem naturalnych talentów i świadomym budowaniem własnej drogi zawodowej.

Dzięki tej współpracy mogę wspierać osoby, które:

• czują, że obecna praca przestała im odpowiadać,
• myślą o zmianie zawodowej, ale nie wiedzą, w którą stronę pójść,
• mają wiele pomysłów na siebie i trudno im wybrać jeden kierunek,
• chcą lepiej poznać swoje mocne strony, wartości i naturalne predyspozycje,
• pragną podejmować decyzje zawodowe bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą.

Szczególnie ważne jest dla mnie to, aby odkrywanie talentów nie kończyło się na ich nazwaniu. Chodzi o to, żeby wiedza o sobie przekładała się na konkretne decyzje – dotyczące pracy, rozwoju zawodowego i środowiska, w którym chcemy funkcjonować.

Często dobrze wiemy, czego już nie chcemy, zwłaszcza, gdy obecna praca nie daje nam satysfakcji. Brakuje nam sensu jej wykonywania albo czujemy, że jesteśmy w niewłaściwym miejscu. Znacznie trudniej odpowiedzieć na pytanie:

„Czego właściwie chcę?”

I właśnie w tym miejscu może rozpocząć się ważna podróż – od poznania Siebie, przez odkrycie własnego potencjału, aż po określenie kierunku i pierwszych kroków, które przybliżą nas do jego realizacji.

Razem możemy więcej

Nie tylko klient zyskuje dzięki współpracy z coachem, ale także coach – dzięki współpracy z innymi coachami.

Dlatego bardzo cenię sobie możliwość współpracy w społeczności coachów Talent Development Institute. To przestrzeń do wymiany doświadczeń, wzajemnego wsparcia i ciągłego rozwoju.

Bo kiedy rozwijamy się jako coachowie, zyskują na tym przede wszystkim nasi klienci.

Wierzę, że właśnie połączenie metody CSR, doświadczenia, wiedzy i współpracy z innymi coachami pozwala mi jeszcze lepiej towarzyszyć osobom, które szukają swojej drogi zawodowej i chcą świadomie kreować życie po swojemu.

Artykuł Współpraca z Talent Development Institute pochodzi z serwisu Ojas.